አማርኛ · meditation
ሜታ ልብ
ሜታ ልብ። metta ፍቅር ደግነት ማሰላሰል. ማሰላሰል መረጋጋት ጸጥታ እስትንፋስ ሁለትዮሽ የጆሮ ማዳመጫዎችን ይመታል።
ይህ ክፍለ ጊዜ የተዘጋጀው ለ ሜታ ልብ። metta ፍቅር ደግነት ማሰላሰል. ማሰላሰል መረጋጋት ጸጥታ እስትንፋስ ሁለትዮሽ የጆሮ ማዳመጫዎችን ይመታል።.
በስክሪኑ ላይ ያሉ አዝራሮች በእንግሊዘኛ ናቸው፣ ፍሰቱ ግን ብቻ ነው፡ የጆሮ ማዳመጫዎች → ጠቅ ያድርጉ → ያዳምጡ።
Metta Heart ነፃ እውነተኛ የስቲሪዮ ሁለትዮሽ ፕሮግራም ነው። ዓላማ: ሜታ ልብ. metta ፍቅር ደግነት ማሰላሰል. ማሰላሰል መረጋጋት ጸጥታ እስትንፋስ ሁለትዮሽ የጆሮ ማዳመጫዎችን ይመታል። ስቴሪዮ የጆሮ ማዳመጫዎችን ይጠቀሙ፣ ጀምርን ጠቅ ያድርጉ እና ያዳምጡ።
ምን ለማድረግ
- ስቴሪዮ የጆሮ ማዳመጫዎችን ያድርጉ (ለሁለትዮሽ ምት ያስፈልጋል)።
- ለመጀመር ENGAGEን ይጫኑ፣ ወይም ፕሮግራም ይምረጡ እና ማዳመጥ ይጀምሩ።
- ድምጹን ምቹ ያድርጉት - በጭራሽ አያምም።
ይህን ፕሮግራም ይጀምሩ የእንግሊዝኛ ፕሮግራም ገጽ
ተዛማጅ የፍለጋ ቃላት: ሜታ ልብ። metta ፍቅር ደግነት ማሰላሰል. ማሰላሰል መረጋጋት ጸጥታ እስትንፋስ ሁለትዮሽ የጆሮ ማዳመጫዎችን ይመታል።