አማርኛ · calm

ማህበራዊ ምቾት

ማህበራዊ ምቾት. ማህበራዊ ጭንቀት ቀላል በራስ መተማመን. ጭንቀትን ያረጋጋ የጭንቀት እፎይታ የነርቭ ስርዓት የሁለትዮሽ ምት የጆሮ ማዳመጫዎችን ዳግም ያስጀምራል።

~25 min · true stereo binaural

ማህበራዊ ምቾት ነፃ እውነተኛ ስቴሪዮ ሁለትዮሽ ፕሮግራም ነው። ዓላማ: ማህበራዊ ምቾት. ማህበራዊ ጭንቀት ቀላል በራስ መተማመን. ጭንቀትን ያረጋጋ የጭንቀት እፎይታ የነርቭ ስርዓት የሁለትዮሽ ምት የጆሮ ማዳመጫዎችን እንደገና ያስጀምራል። ስቴሪዮ የጆሮ ማዳመጫዎችን ይጠቀሙ፣ ጀምርን ጠቅ ያድርጉ እና ያዳምጡ።

ምን ለማድረግ

1. ስቴሪዮ የጆሮ ማዳመጫዎችን ያድርጉ (ለሁለትዮሽ ምት ያስፈልጋል)።
2. ለመጀመር ENGAGEን ይጫኑ፣ ወይም ፕሮግራም ይምረጡ እና ማዳመጥ ይጀምሩ።
3. ድምጹን ምቹ ያድርጉት - በጭራሽ አያምም።

ይህን ፕሮግራም ይጀምሩ የእንግሊዝኛ ፕሮግራም ገጽ

ተዛማጅ የፍለጋ ቃላት: ማህበራዊ ምቾት. ማህበራዊ ጭንቀት ቀላል በራስ መተማመን. ጭንቀትን ያረጋጋ የጭንቀት እፎይታ የነርቭ ስርዓት የሁለትዮሽ ምት የጆሮ ማዳመጫዎችን ዳግም ያስጀምራል።

የቋንቋ ቤት · YouTube · Headphones