bamanankan · sleep
Réinitialisation de la sieste
Cette séance est conçue pour Réinitialisation de la sieste. sieste, repos, recharge, sommeil. dormir repos profond insomnie détendre les écouteurs binauraux.
Les boutons à l'écran sont en anglais, mais le flux est uniquement : casque → clic → écouter.
Power Nap Reset est un véritable programme binaural stéréo gratuit. Intention : Réinitialisation de la sieste. sieste, repos, recharge, sommeil. dormir profondément, insomnie, détendre les écouteurs binauraux. Utilisez des écouteurs stéréo, cliquez sur Démarrer et écoutez.
Ce qu'il faut faire
- Mettez des écouteurs stéréo (obligatoires pour les battements binauraux).
- Appuyez sur ENGAGE pour démarrer ou choisissez un programme et commencez à écouter.
- Gardez le volume confortable – jamais douloureux.