català · calm

Facilitat social

Facilitat social. l'ansietat social facilita la confiança. calma ansietat alleujament de l'estrès sistema nerviós reiniciar ritmes binaurals auriculars

~25 min · true stereo binaural

Aquesta sessió està pensada per a Facilitat social. l'ansietat social facilita la confiança. calma ansietat alleujament de l'estrès sistema nerviós reiniciar ritmes binaurals auriculars.

Els botons de la pantalla estan en anglès, però el flux només és: auriculars → clic → escolta.

Social Ease és un programa binaural estèreo gratuït. Intenció: Facilitat Social. l'ansietat social facilita la confiança. calma ansietat alleujament de l'estrès sistema nerviós reiniciar ritmes binaurals auriculars. Utilitzeu auriculars estèreo, feu clic a Inici i escolteu.

Què fer

  1. Posa't uns auriculars estèreo (necessaris per a ritmes binaurals).
  2. Premeu ENGAGE per començar, o trieu un programa i comenceu a escoltar.
  3. Mantingueu el volum còmode, mai dolorós.

Inicieu aquest programa Pàgina del programa en anglès

Paraules de cerca relacionades: Facilitat social. l'ansietat social facilita la confiança. calma ansietat alleujament de l'estrès sistema nerviós reiniciar ritmes binaurals auriculars

Casa d'idiomes · YouTube · Headphones