corsu · sleep

Jet Lag Realign

~40 min · true stereo binaural

Sta sessione hè pensata per Jet Lag Realign. jet lag sleep realineghja circadian. dorme riposu prufondu insomnia ventu giù batti binaurali cuffie.

I buttoni nantu à u screnu sò in inglese, ma u flussu hè solu: cuffie → cliccate → ascolta.

Jet Lag Realign hè un veru prugramma binaurale stereo gratuitu. Intenzione: Jet Lag Realign. jet lag sleep realineghja circadian. dorme riposu prufondu insomnia ventu giù batti binaurali cuffie. Aduprate cuffie stereo, cliccate Start, è ascolta.

Cosa da fà

  1. Mettite cuffie stereo (necessarii per i ritmi binaurali).
  2. Press ENGAGE per inizià, o sceglite un prugramma è cuminciate à sente.
  3. Mantene u voluminu còmode - mai doloroso.

Principià stu prugrammu Pagina di prugramma in inglese

A casa di lingua · YouTube · Headphones