corsu · meditation
Metta Heart
Metta Heart. metta meditazione di gentilezza amorosa. meditazione consapevolezza silenziosità respiro battiti binaurali cuffie
Sta sessione hè pensata per Metta Heart. metta meditazione di gentilezza amorosa. meditazione consapevolezza silenziosità respiro battiti binaurali cuffie.
I buttoni nantu à u screnu sò in inglese, ma u flussu hè solu: cuffie → cliccate → ascolta.
Metta Heart hè un veru prugramma binaurale stereo gratuitu. Intenzione: Metta Heart. metta meditazione di gentilezza amorosa. meditazione consapevolezza silenziosità respiro battiti binaurali cuffie. Aduprate cuffie stereo, cliccate Start, è ascolta.
Cosa da fà
- Mettite cuffie stereo (necessarii per i ritmi binaurali).
- Press ENGAGE per inizià, o sceglite un prugramma è cuminciate à sente.
- Mantene u voluminu còmode - mai doloroso.
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