corsu · meditation
Yoga Nidra Journey
Yoga Nidra Journey. yoga nidra meditazione profonda di riposu. meditazione consapevolezza silenziosità respiro battiti binaurali cuffie
Sta sessione hè pensata per Yoga Nidra Journey. yoga nidra meditazione profonda di riposu. meditazione consapevolezza silenziosità respiro battiti binaurali cuffie.
I buttoni nantu à u screnu sò in inglese, ma u flussu hè solu: cuffie → cliccate → ascolta.
Yoga Nidra Journey hè un veru prugramma binaurale stereo gratuitu. Intenzione: Yoga Nidra Journey. yoga nidra meditazione profonda di riposu. meditazione consapevolezza silenziosità respiro battiti binaurali cuffie. Aduprate cuffie stereo, cliccate Start, è ascolta.
Cosa da fà
- Mettite cuffie stereo (necessarii per i ritmi binaurali).
- Press ENGAGE per inizià, o sceglite un prugramma è cuminciate à sente.
- Mantene u voluminu còmode - mai doloroso.
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