čeština · meditation
Metta srdce
Tato relace je určena pro Metta srdce. meditace mettá láskyplné laskavosti. meditace všímavost nehybnost dech binaurální beaty sluchátka.
Tlačítka na obrazovce jsou v angličtině, ale tok je pouze: sluchátka → kliknutí → poslouchat.
Metta Heart je bezplatný skutečný stereo binaurální program. Záměr: Metta Heart. meditace mettá láskyplné laskavosti. meditace všímavost nehybnost dech binaurální beaty sluchátka. Použijte stereo sluchátka, klikněte na start a poslouchejte.
co dělat
- Nasaďte si stereo sluchátka (vyžadováno pro binaurální rytmy).
- Stisknutím tlačítka ENGAGE začněte nebo vyberte program a začněte poslouchat.
- Udržujte hlasitost pohodlnou – nikdy bolestivou.