Ελληνικά · meditation

Συνοχή αναπνοής

~30 min · true stereo binaural

Αυτή η συνεδρία έχει σχεδιαστεί για Συνοχή αναπνοής. αναπνοή συνοχή ήρεμος διαλογισμός. διαλογισμός ενσυνειδητότητα ακινησία αναπνοή binaural beat ακουστικά.

Τα κουμπιά στην οθόνη είναι στα Αγγλικά, αλλά η ροή είναι μόνο: ακουστικά → κλικ → ακούστε.

Το Breath Coherence είναι ένα δωρεάν αληθινό στερεοφωνικό διφωνικό πρόγραμμα. Πρόθεση: Συνοχή αναπνοής. αναπνοή συνοχή ήρεμος διαλογισμός. διαλογισμός ενσυνειδητότητα ακινησία αναπνοή binaural beats ακουστικά. Χρησιμοποιήστε στερεοφωνικά ακουστικά, κάντε κλικ στην έναρξη και ακούστε.

Τι να κάνουμε

  1. Βάλτε στερεοφωνικά ακουστικά (απαιτείται για binaural beats).
  2. Πατήστε ENGAGE για να ξεκινήσετε ή επιλέξτε ένα πρόγραμμα και ξεκινήστε την ακρόαση.
  3. Διατηρήστε την ένταση άνετη — ποτέ επώδυνη.

Ξεκινήστε αυτό το πρόγραμμα Αγγλική σελίδα προγράμματος

Γλωσσικό σπίτι · YouTube · Headphones