Español · meditation
Coherencia de la respiración
Esta sesión está diseñada para Coherencia respiratoria. respiración coherencia calma meditación. meditación atención plena quietud respiración ritmos binaurales auriculares.
Los botones en pantalla están en inglés, pero el flujo es solo: auriculares → hacer clic → escuchar.
Breath Coherence es un programa binaural estéreo verdadero gratuito. Intención: Coherencia respiratoria. respiración coherencia calma meditación. meditación atención plena quietud respiración binaural beats auriculares. Utilice auriculares estéreo, haga clic en iniciar y escuche.
que hacer
- Colóquese unos auriculares estéreo (necesarios para ritmos binaurales).
- Presione ENGAGE para comenzar, o elija un programa y comience a escuchar.
- Mantenga el volumen cómodo, nunca doloroso.