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Realineación del desfase horario
Realineación del desfase horario. el desfase horario del sueño realinea el ritmo circadiano. dormir descanso profundo insomnio relajarse ritmos binaurales auriculares
Esta sesión está diseñada para Realineación del desfase horario. el desfase horario del sueño realinea el ritmo circadiano. dormir descanso profundo insomnio relajarse ritmos binaurales auriculares.
Los botones en pantalla están en inglés, pero el flujo es solo: auriculares → hacer clic → escuchar.
Jet Lag Realign es un programa binaural estéreo verdadero gratuito. Intención: Realineación del Jet Lag. el desfase horario del sueño realinea el ritmo circadiano. dormir descanso profundo insomnio relajarse ritmos binaurales auriculares. Utilice auriculares estéreo, haga clic en iniciar y escuche.
que hacer
- Colóquese unos auriculares estéreo (necesarios para ritmos binaurales).
- Presione ENGAGE para comenzar, o elija un programa y comience a escuchar.
- Mantenga el volumen cómodo, nunca doloroso.
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