galego · sleep
Realiña do jet lag
Esta sesión está pensada para Realiña do jet lag. jet lag sono realinear circadianos. durmir descanso profundo insomnio relaxarse ritmos binaurais auriculares.
Os botóns da pantalla están en inglés, pero o fluxo é só: auriculares → prema → escoitar.
Jet Lag Realign é un verdadeiro programa binaural estéreo gratuíto. Intención: Realignamento do Jet Lag. jet lag sono realinear circadianos. durmir descanso profundo insomnio relaxarse ritmos binaurais auriculares. Usa auriculares estéreo, fai clic en Inicio e escoita.
Que facer
- Poñer auriculares estéreo (necesarios para os ritmos binaurais).
- Preme ENGAGE para comezar ou escolle un programa e comeza a escoitar.
- Mantén o volume cómodo, nunca doloroso.