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Viaxe de Yoga Nidra
Viaxe de Yoga Nidra. yoga nidra meditación de descanso profundo. meditación atención plena quietud respiración ritmos binaurais auriculares
Esta sesión está pensada para Viaxe de Yoga Nidra. yoga nidra meditación de descanso profundo. meditación atención plena quietud respiración ritmos binaurais auriculares.
Os botóns da pantalla están en inglés, pero o fluxo é só: auriculares → prema → escoitar.
Yoga Nidra Journey é un verdadeiro programa binaural estéreo gratuíto. Intención: Yoga Nidra Journey. yoga nidra meditación de descanso profundo. meditación atención plena quietud respiración ritmos binaurais auriculares. Usa auriculares estéreo, fai clic en Inicio e escoita.
Que facer
- Poñer auriculares estéreo (necesarios para os ritmos binaurais).
- Preme ENGAGE para comezar ou escolle un programa e comeza a escoitar.
- Mantén o volume cómodo, nunca doloroso.
Inicia este programa Páxina do programa en inglés
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