Avañe'ẽ · meditation
Ancla de meditación
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Esta sesión está diseñada para Ancla de meditación. meditación atención plena quietud. meditación atención plena quietud respiración ritmos binaurales auriculares.
Los botones en pantalla están en inglés, pero el flujo es solo: auriculares → hacer clic → escuchar.
Meditation Anchor es un programa binaural estéreo verdadero gratuito. Intención: Ancla de meditación. meditación atención plena quietud. meditación atención plena quietud respiración binaural beats auriculares. Utilice auriculares estéreo, haga clic en iniciar y escuche.
que hacer
- Colóquese unos auriculares estéreo (necesarios para ritmos binaurales).
- Presione ENGAGE para comenzar, o elija un programa y comience a escuchar.
- Mantenga el volumen cómodo, nunca doloroso.
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