עברית · meditation
מטה לב
מטה לב. מדיטציית חסד אוהבת metta. מדיטציה מיינדפולנס דממה נשימה בינאורלית ביטים אוזניות
מפגש זה מיועד ל מטה לב. מדיטציית חסד אוהבת metta. מדיטציה מיינדפולנס דממה נשימה בינאורלית ביטים אוזניות.
הכפתורים על המסך הם באנגלית, אבל הזרימה היא רק: אוזניות ← לחץ ← האזנה.
Metta Heart היא תוכנית בינאורלית סטריאו אמיתית בחינם. הכוונה: Metta Heart. מדיטציית חסד אוהבת metta. מדיטציה מיינדפולנס דממה נשימה בינאורלית ביטים אוזניות. השתמש באוזניות סטריאו, לחץ על התחל והקשב.
מה לעשות
- שים אוזניות סטריאו (נדרש עבור פעימות בינאורליות).
- לחץ על ENGAGE כדי להתחיל, או בחר תוכנית והתחל להאזין.
- שמור על עוצמת הקול נוחה - אף פעם לא כואב.
הפעל את התוכנית הזו עמוד התוכנית באנגלית
מילות חיפוש קשורות: מטה לב. מדיטציית חסד אוהבת metta. מדיטציה מיינדפולנס דממה נשימה בינאורלית ביטים אוזניות