עברית · meditation

זן דומם

זן שקט. מדיטציית שקט זן רגועה. מדיטציה מיינדפולנס דממה נשימה בינאורלית ביטים אוזניות

~45 min · true stereo binaural

מפגש זה מיועד ל זן שקט. מדיטציית שקט זן רגועה. מדיטציה מיינדפולנס דממה נשימה בינאורלית ביטים אוזניות.

הכפתורים על המסך הם באנגלית, אבל הזרימה היא רק: אוזניות ← לחץ ← האזנה.

Zen Stillness היא תוכנית בינאורלית סטריאו אמיתית בחינם. הכוונה: Zen Stillness. מדיטציית שקט זן רגועה. מדיטציה מיינדפולנס דממה נשימה בינאורלית ביטים אוזניות. השתמש באוזניות סטריאו, לחץ על התחל והקשב.

מה לעשות

  1. שים אוזניות סטריאו (נדרש עבור פעימות בינאורליות).
  2. לחץ על ENGAGE כדי להתחיל, או בחר תוכנית והתחל להאזין.
  3. שמור על עוצמת הקול נוחה - אף פעם לא כואב.

הפעל את התוכנית הזו עמוד התוכנית באנגלית

מילות חיפוש קשורות: זן שקט. מדיטציית שקט זן רגועה. מדיטציה מיינדפולנס דממה נשימה בינאורלית ביטים אוזניות

בית שפה · YouTube · Headphones