ქართული · meditation
სუნთქვის თანმიმდევრულობა
სუნთქვის თანმიმდევრულობა. სუნთქვის თანმიმდევრულობა მშვიდი მედიტაცია. მედიტაცია გონებამახვილობა სიწყნარე სუნთქვა ორობითი ურტყამს ყურსასმენები
ეს სესია განკუთვნილია სუნთქვის თანმიმდევრულობა. სუნთქვის თანმიმდევრულობა მშვიდი მედიტაცია. მედიტაცია გონებამახვილობა სიწყნარე სუნთქვა ორობითი ურტყამს ყურსასმენები.
ეკრანის ღილაკები ინგლისურ ენაზეა, მაგრამ ნაკადი მხოლოდ: ყურსასმენები → დააჭირეთ → მოსმენა.
Breath Coherence არის უფასო ნამდვილი სტერეო ბინაურული პროგრამა. განზრახვა: სუნთქვის თანმიმდევრულობა. სუნთქვის თანმიმდევრულობა მშვიდი მედიტაცია. მედიტაცია გონებამახვილობა სიწყნარე სუნთქვა ორობითი ურტყამს ყურსასმენები. გამოიყენეთ სტერეო ყურსასმენები, დააწკაპუნეთ დაწყებაზე და მოუსმინეთ.
რა უნდა გააკეთოს
- ჩაიცვით სტერეო ყურსასმენები (აუცილებელია ბინაურალური დარტყმისთვის).
- დასაწყებად დააჭირეთ ENGAGE, ან აირჩიეთ პროგრამა და დაიწყეთ მოსმენა.
- შეინახეთ ხმა კომფორტული - არასოდეს მტკივნეული.
დაიწყეთ ეს პროგრამა ინგლისური პროგრამის გვერდი
დაკავშირებული საძიებო სიტყვები: სუნთქვის თანმიმდევრულობა. სუნთქვის თანმიმდევრულობა მშვიდი მედიტაცია. მედიტაცია გონებამახვილობა სიწყნარე სუნთქვა ორობითი ურტყამს ყურსასმენები