ქართული · meditation

სუნთქვის თანმიმდევრულობა

~30 min · true stereo binaural

Breath Coherence არის უფასო ნამდვილი სტერეო ბინაურული პროგრამა. განზრახვა: სუნთქვის თანმიმდევრულობა. სუნთქვის თანმიმდევრულობა მშვიდი მედიტაცია. მედიტაცია გონებამახვილობა სიწყნარე სუნთქვა ორობითი ურტყამს ყურსასმენები. გამოიყენეთ სტერეო ყურსასმენები, დააწკაპუნეთ დაწყებაზე და მოუსმინეთ.

რა უნდა გააკეთოს

1. ჩაიცვით სტერეო ყურსასმენები (აუცილებელია ბინაურალური დარტყმისთვის).
2. დასაწყებად დააჭირეთ ENGAGE, ან აირჩიეთ პროგრამა და დაიწყეთ მოსმენა.
3. შეინახეთ ხმა კომფორტული - არასოდეს მტკივნეული.

დაიწყეთ ეს პროგრამა ინგლისური პროგრამის გვერდი

ენის სახლი · YouTube · Headphones