Кыргызча · meditation
Metta Heart
Бул сессия арналган Metta Heart. метта сүйүүчү боорукердик медитациясы. медитация эстүүлүк тынчтык дем binaural beats наушник.
Экрандагы баскычтар англис тилинде, бирок агым бир гана: наушник → чыкылдатыңыз → угуңуз.
Metta Heart акысыз чыныгы стерео бинуралык программа. ниети: Metta Heart. метта сүйүүчү боорукердик медитациясы. медитация эстүүлүк тынчтык дем binaural beats наушник. Стерео гарнитураны колдонуңуз, баштоону басыңыз жана угуңуз.
Эмне кылуу керек
- Стерео гарнитураны тагыңыз (бинауралдык ыргуулар үчүн талап кылынат).
- Баштоо үчүн ENGAGE баскычын басыңыз же программаны тандап угуп баштаңыз.
- Үндү ыңгайлуу кармаңыз — эч качан оорутпаңыз.