latviešu · meditation
Elpas saskaņotība
Šī sesija ir paredzēta Elpas saskaņotība. elpas saskaņotība mierīga meditācija. meditācija mindfulness klusums elpa binaurāls sitieni austiņas.
Ekrāna pogas ir angļu valodā, bet plūsma ir tikai: austiņas → noklikšķiniet → klausīties.
Breath Coherence ir bezmaksas stereo binaurāla programma. Nolūks: Elpas saskaņotība. elpas saskaņotība mierīga meditācija. meditācija mindfulness klusums elpa binaurāls sitieni austiņas. Izmantojiet stereo austiņas, noklikšķiniet uz Sākt un klausieties.
Ko darīt
- Uzlieciet stereo austiņas (nepieciešamas binaurālajiem ritmiem).
- Nospiediet ENGAGE, lai sāktu, vai izvēlieties programmu un sāciet klausīties.
- Saglabājiet skaļumu ērti — nekad nesāpīgi.