മലയാളം · meditation
തുറന്ന അവബോധം
ഈ സെഷൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത് തുറന്ന അവബോധം. തുറന്ന ബോധവത്കരണ ധ്യാനം. ധ്യാനം ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം നിശ്ചലത ശ്വാസം ബൈനറൽ ബീറ്റ്സ് ഹെഡ്ഫോണുകൾ.
ഓൺ-സ്ക്രീൻ ബട്ടണുകൾ ഇംഗ്ലീഷിലാണ്, പക്ഷേ ഒഴുക്ക് മാത്രമേയുള്ളൂ: ഹെഡ്ഫോണുകൾ → ക്ലിക്ക് → കേൾക്കുക.
ഓപ്പൺ അവയർനസ് ഒരു സൗജന്യ യഥാർത്ഥ സ്റ്റീരിയോ ബൈനറൽ പ്രോഗ്രാമാണ്. ഉദ്ദേശ്യം: തുറന്ന അവബോധം. തുറന്ന ബോധവത്കരണ ധ്യാനം. ധ്യാനം ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം നിശ്ചലത ശ്വാസം ബൈനറൽ ബീറ്റ്സ് ഹെഡ്ഫോണുകൾ. സ്റ്റീരിയോ ഹെഡ്ഫോണുകൾ ഉപയോഗിക്കുക, ആരംഭിക്കുക ക്ലിക്കുചെയ്യുക, കേൾക്കുക.
എന്തുചെയ്യും
- സ്റ്റീരിയോ ഹെഡ്ഫോണുകൾ ധരിക്കുക (ബൈനറൽ ബീറ്റുകൾക്ക് ആവശ്യമാണ്).
- ആരംഭിക്കാൻ ENGAGE അമർത്തുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രോഗ്രാം തിരഞ്ഞെടുത്ത് കേൾക്കാൻ തുടങ്ങുക.
- വോളിയം സുഖകരമാക്കുക - ഒരിക്കലും വേദനാജനകമല്ല.