မြန်မာ · peak
Gamma ပေါင်းစပ်မှု
ဤ session သည် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ Gamma ပေါင်းစပ်မှု။ gamma ပေါင်းစပ်မှု အထွတ်အထိပ် ကြည်လင်ပြတ်သားမှု။ peak performance flow state ကြည်လင်ပြတ်သားမှု gamma binaural beats headphones.
မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ ခလုတ်များသည် အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့် ဖြစ်သော်လည်း စီးဆင်းမှုသည် တစ်ခုတည်းသာဖြစ်သည်- နားကြပ် → နှိပ်ပါ → နားထောင်ပါ။
Gamma Integration သည် အခမဲ့စစ်မှန်သော စတီရီယို binaural ပရိုဂရမ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ရည်ရွယ်ချက်- Gamma ပေါင်းစပ်မှု။ gamma ပေါင်းစပ်မှု အထွတ်အထိပ် ကြည်လင်ပြတ်သားမှု။ peak performance flow state ကြည်လင်ပြတ်သားမှု gamma binaural beats headphones။ စတီရီယိုနားကြပ်ကို သုံးပါ၊ စတင်ရန် နှိပ်ပြီး နားထောင်ပါ။
ဘာလုပ်မလဲ
- စတီရီယို နားကြပ်များ (binaural စည်းချက်အတွက် လိုအပ်သည်)။
- စတင်ရန် ENGAGE ကို နှိပ်ပါ၊ သို့မဟုတ် အစီအစဉ်တစ်ခုကို ရွေးချယ်ပြီး နားဆင်ပါ။
- အသံအတိုးအကျယ်ကို သက်တောင့်သက်သာ ထားပါ - ဘယ်တော့မှ မနာကျင်ပါနဲ့။