norsk · calm
Sosial letthet
Denne økten er laget for Sosial letthet. sosial angst letter selvtilliten. rolig angst stressavlastning nervesystemet tilbakestille binaural beats hodetelefoner.
Knappene på skjermen er på engelsk, men flyten er bare: hodetelefoner → klikk → lytt.
Social Ease er et gratis ekte stereo binauralt program. Intensjon: Sosial letthet. sosial angst letter selvtilliten. rolig angst stressavlastning nervesystemet tilbakestille binaural beats hodetelefoner. Bruk stereohodetelefoner, klikk på start og lytt.
Hva du skal gjøre
- Sett på stereohodetelefoner (påkrevd for binaural beats).
- Trykk på ENGAGE for å starte, eller velg et program og begynn å lytte.
- Hold volumet behagelig – aldri smertefullt.