norsk · meditation
Yoga Nidra-reise
Yoga Nidra-reise. yoga nidra dyp hvilemeditasjon. meditasjon mindfulness stillhet pust binaural beats hodetelefoner
Denne økten er laget for Yoga Nidra-reise. yoga nidra dyp hvilemeditasjon. meditasjon mindfulness stillhet pust binaural beats hodetelefoner.
Knappene på skjermen er på engelsk, men flyten er bare: hodetelefoner → klikk → lytt.
Yoga Nidra Journey er et gratis, ekte stereo binauralt program. Intensjon: Yoga Nidra Journey. yoga nidra dyp hvilemeditasjon. meditasjon mindfulness stillhet pust binaural beats hodetelefoner. Bruk stereohodetelefoner, klikk på start og lytt.
Hva du skal gjøre
- Sett på stereohodetelefoner (påkrevd for binaural beats).
- Trykk på ENGAGE for å starte, eller velg et program og begynn å lytte.
- Hold volumet behagelig – aldri smertefullt.
Start dette programmet Engelsk programside
Relaterte søkeord: Yoga Nidra-reise. yoga nidra dyp hvilemeditasjon. meditasjon mindfulness stillhet pust binaural beats hodetelefoner