ਪੰਜਾਬੀ · sleep
ਜੈੱਟ ਲੈਗ ਰੀਲਾਈਨ
ਇਸ ਸੈਸ਼ਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੈੱਟ ਲੈਗ ਰੀਲਾਈਨ. ਜੈੱਟ ਲੈਗ ਸਲੀਪ ਰੀਲੀਨ ਸਰਕੇਡੀਅਨ। ਨੀਂਦ ਡੂੰਘੀ ਆਰਾਮ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਵਾਇਨ ਡਾਊਨ ਬਾਇਨੌਰਲ ਬੀਟਸ ਹੈੱਡਫੋਨ.
ਔਨ-ਸਕ੍ਰੀਨ ਬਟਨ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਪਰ ਪ੍ਰਵਾਹ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਹੈ: ਹੈੱਡਫ਼ੋਨ → ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ → ਸੁਣੋ।
Jet Lag Realign ਇੱਕ ਮੁਫ਼ਤ ਸੱਚਾ ਸਟੀਰੀਓ ਬਾਈਨੌਰਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹੈ। ਇਰਾਦਾ: ਜੈਟ ਲੈਗ ਰੀਲਾਈਨ. ਜੈੱਟ ਲੈਗ ਸਲੀਪ ਰੀਲੀਨ ਸਰਕੇਡੀਅਨ। ਨੀਂਦ ਡੂੰਘੀ ਆਰਾਮ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਵਾਇਨ ਡਾਊਨ ਬਾਇਨੌਰਲ ਬੀਟਸ ਹੈੱਡਫੋਨ। ਸਟੀਰੀਓ ਹੈੱਡਫੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਸਟਾਰਟ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੁਣੋ।
ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਾਂ
- ਸਟੀਰੀਓ ਹੈੱਡਫੋਨ ਲਗਾਓ (ਬਾਈਨੌਰਲ ਬੀਟਸ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ)।
- ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ENGAGE ਦਬਾਓ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਸੁਣਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
- ਵਾਲੀਅਮ ਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰੱਖੋ - ਕਦੇ ਵੀ ਦਰਦਨਾਕ ਨਹੀਂ।