संस्कृतम् · sleep
जेट लैग पुनः संरेखित
एतत् सत्रं कृते विनिर्मितम् अस्ति जेट लैग पुनः संरेखित। जेट लैग निद्रा पुनः संरेखित सर्कैडियन। निद्रा गभीरा विश्राम अनिद्रा वायु अधः द्विनेत्र ताडयति हेडफोन.
पर्दायां बटन् आङ्ग्लभाषायां सन्ति, परन्तु प्रवाहः केवलं: हेडफोन्स् → क्लिक् → शृणुत ।
Jet Lag Realign एकः निःशुल्कः सच्चा स्टीरियो द्विचक्रीयः कार्यक्रमः अस्ति । अभिप्रायः : जेट लैग पुनः संरेखित। जेट लैग निद्रा पुनः संरेखित सर्कैडियन। निद्रा गभीरा विश्राम अनिद्रा वायु अधः द्विनेत्र ताडयति हेडफोन। स्टीरियो हेडफोन्स् इत्यस्य उपयोगं कुर्वन्तु, start नुदन्तु, शृणुत च ।
किं कर्तव्यम्
- स्टीरियो हेडफोन्स् (द्विनाउल् बीट् कृते आवश्यकम्) स्थापयन्तु।
- आरम्भार्थं ENGAGE नुदन्तु, अथवा कार्यक्रमं चित्वा श्रवणं आरभत ।
- मात्रां आरामदायकं कुर्वन्तु — कदापि कष्टं न कुर्वन्तु ।