संस्कृतम् · meditation

मेट्टा हृदयम्

मेट्टा हृदयम् । मेट्टा प्रेम्णः दया ध्यानम् । ध्यान मनःसन्तोषः निश्चलता श्वसनं द्विकक्षी ताडयति हेडफोनम्

~35 min · true stereo binaural

एतत् सत्रं कृते विनिर्मितम् अस्ति मेट्टा हृदयम् । मेट्टा प्रेम्णः दया ध्यानम् । ध्यान मनःसन्तोषः निश्चलता श्वसनं द्विकक्षी ताडयति हेडफोनम्.

पर्दायां बटन् आङ्ग्लभाषायां सन्ति, परन्तु प्रवाहः केवलं: हेडफोन्स् → क्लिक् → शृणुत ।

मेट्टा हार्ट् एकः निःशुल्कः सच्चः स्टीरियो द्विचक्रीयः कार्यक्रमः अस्ति । अभिप्रायः मेट्टा हृदयम्। मेट्टा प्रेम्णः दया ध्यानम् । ध्यान मनःसन्तोषः निश्चलता श्वसनं द्विचक्रं ताडयति हेडफोनम्। स्टीरियो हेडफोन्स् इत्यस्य उपयोगं कुर्वन्तु, start नुदन्तु, शृणुत च ।

किं कर्तव्यम्

  1. स्टीरियो हेडफोन्स् (द्विनाउल् बीट् कृते आवश्यकम्) स्थापयन्तु।
  2. आरम्भार्थं ENGAGE नुदन्तु, अथवा कार्यक्रमं चित्वा श्रवणं आरभत ।
  3. मात्रां आरामदायकं कुर्वन्तु — कदापि कष्टं न कुर्वन्तु ।

एतत् कार्यक्रमं आरभत अंग्रेजी कार्यक्रम पृष्ठ

सम्बन्धित अन्वेषण शब्द: मेट्टा हृदयम् । मेट्टा प्रेम्णः दया ध्यानम् । ध्यान मनःसन्तोषः निश्चलता श्वसनं द्विकक्षी ताडयति हेडफोनम्

भाषा गृहम् · YouTube · Headphones