سنڌي · meditation
مراقبي اينڪر
مراقبي اينڪر. مراقبو ذهني خاموشي. مراقبي ذهني خاموشي سانس بائنورل بيٽس هيڊفون
هن سيشن لاء ٺهيل آهي مراقبي اينڪر. مراقبو ذهني خاموشي. مراقبي ذهني خاموشي سانس بائنورل بيٽس هيڊفون.
آن-اسڪرين بٽڻ انگريزيءَ ۾ آهن، پر وهڪري صرف آهي: هيڊفون → ڪلڪ ڪريو → ٻڌو.
مراقبت اينڪر هڪ مفت سچو اسٽيريو بائنورل پروگرام آهي. ارادو: مراقبي لنگر. مراقبو ذهني خاموشي. مراقبي ذهني خاموشي سانس بائنورل بيٽس هيڊفون. اسٽيريو هيڊفون استعمال ڪريو، ڪلڪ ڪريو شروع ڪريو، ۽ ٻڌو.
ڇا ڪجي
- اسٽيريو هيڊفونز تي رکو (بائنورل بيٽس لاءِ گهربل).
- شروع ڪرڻ لاءِ ENGAGE کي دٻايو، يا پروگرام چونڊيو ۽ ٻڌڻ شروع ڪريو.
- حجم کي آرام سان رکو - ڪڏهن به دردناڪ نه.
هن پروگرام کي شروع ڪريو انگريزي پروگرام جو صفحو
ڳولها سان لاڳاپيل لفظ: مراقبي اينڪر. مراقبو ذهني خاموشي. مراقبي ذهني خاموشي سانس بائنورل بيٽس هيڊفون