سنڌي · meditation
زين جي خاموشي
زين جي خاموشي. زين خاموشي مراقبي پرسکون. مراقبي ذهني خاموشي سانس بائنورل بيٽس هيڊفون
هن سيشن لاء ٺهيل آهي زين جي خاموشي. زين خاموشي مراقبي پرسکون. مراقبي ذهني خاموشي سانس بائنورل بيٽس هيڊفون.
آن-اسڪرين بٽڻ انگريزيءَ ۾ آهن، پر وهڪري صرف آهي: هيڊفون → ڪلڪ ڪريو → ٻڌو.
زين اسٽيلنس هڪ مفت سچو اسٽيريو بائنورل پروگرام آهي. ارادو: زين خاموشي. زين خاموشي مراقبي پرسکون. مراقبي ذهني خاموشي سانس بائنورل بيٽس هيڊفون. اسٽيريو هيڊفون استعمال ڪريو، ڪلڪ ڪريو شروع ڪريو، ۽ ٻڌو.
ڇا ڪجي
- اسٽيريو هيڊفونز تي رکو (بائنورل بيٽس لاءِ گهربل).
- شروع ڪرڻ لاءِ ENGAGE کي دٻايو، يا پروگرام چونڊيو ۽ ٻڌڻ شروع ڪريو.
- حجم کي آرام سان رکو - ڪڏهن به دردناڪ نه.
هن پروگرام کي شروع ڪريو انگريزي پروگرام جو صفحو
ڳولها سان لاڳاپيل لفظ: زين جي خاموشي. زين خاموشي مراقبي پرسکون. مراقبي ذهني خاموشي سانس بائنورل بيٽس هيڊفون