Soomaaliga · sleep

Hoos udhaca hurdada

Hoos udhaca hurdada. hurdo la'aan hurdo la'aan nasasho delta. hurdo nasasho qoto dheer hurdo la'aan ayaa hoos u dhacda binaural garaaca sameecadaha dhegaha

~45 min · true stereo binaural

Casharkan waxa loogu talagalay Hoos udhaca hurdada. hurdo la'aan hurdo la'aan nasasho delta. hurdo nasasho qoto dheer hurdo la'aan ayaa hoos u dhacda binaural garaaca sameecadaha dhegaha.

Badhamada shaashadda waxay ku qoran yihiin Ingiriis, laakiin socodka waa kaliya: sameecadaha dhegaha → guji → dhagayso.

Hoos-u-dhaca hurdada qotodheer waa barnaamij isteeriyo laba-jibbaaran oo run ah oo bilaash ah. Ujeedo: Soo degid Hurdo Qoto dheer. hurdo la'aan hurdo la'aan nasasho delta. hurdo nasasho qoto dheer hurdo la'aan ayaa hoos u dhacda binaural garaaca sameecadaha. Isticmaal taleefoonnada dhegaha-dhegaha ee stereo, dhagsii bilowga oo dhegayso.

Maxaa la sameeyaa

  1. Xidho taleefoonnada dhegaha-dhegaha ee stereo-ga (looga baahan yahay garaacista binaural).
  2. Taabo ENGAGE si aad u bilowdo, ama u doorato barnaamij oo aad bilowdo dhegaysi.
  3. Ka dhig mugga mid raaxo leh - waligaa xanuun.

Bilow barnaamijkan Bogga barnaamijka Ingiriisiga

Erayada raadinta ee la xidhiidha: Hoos udhaca hurdada. hurdo la'aan hurdo la'aan nasasho delta. hurdo nasasho qoto dheer hurdo la'aan ayaa hoos u dhacda binaural garaaca sameecadaha dhegaha

Guriga luqadda · YouTube · Headphones