Kiswahili · meditation
Safari ya Yoga Nidra
Safari ya Yoga Nidra. yoga nidra kutafakari kupumzika kwa kina. kutafakari mindfulness utulivu pumzi binaural beats headphones
Kipindi hiki kimeundwa kwa ajili ya Safari ya Yoga Nidra. yoga nidra kutafakari kupumzika kwa kina. kutafakari mindfulness utulivu pumzi binaural beats headphones.
Vifungo vya skrini viko kwa Kiingereza, lakini mtiririko ni: vipokea sauti vya masikioni → bofya → sikiliza.
Safari ya Yoga Nidra ni programu ya bure ya stereo binaural. Kusudi: Safari ya Yoga Nidra. yoga nidra kutafakari kupumzika kwa kina. kutafakari mindfulness utulivu pumzi binaural beats headphones. Tumia vipokea sauti vya masikio vya stereo, bofya anza na usikilize.
Nini cha kufanya
- Weka vichwa vya sauti vya stereo (inahitajika kwa midundo ya binaural).
- Bonyeza ENGAGE ili kuanza, au uchague kipindi na uanze kusikiliza.
- Weka sauti vizuri - usiwe na uchungu.
Anzisha programu hii Ukurasa wa programu ya Kiingereza
Maneno ya utafutaji yanayohusiana: Safari ya Yoga Nidra. yoga nidra kutafakari kupumzika kwa kina. kutafakari mindfulness utulivu pumzi binaural beats headphones