ไทย · calm

ความสะดวกทางสังคม

ความสะดวกทางสังคม ความวิตกกังวลทางสังคมช่วยลดความมั่นใจ สงบ วิตกกังวล บรรเทาความเครียด ระบบประสาท รีเซ็ตหูฟัง binaural Beats

~25 min · true stereo binaural

เซสชั่นนี้ออกแบบมาเพื่อ ความสะดวกทางสังคม ความวิตกกังวลทางสังคมช่วยลดความมั่นใจ สงบ วิตกกังวล บรรเทาความเครียด ระบบประสาท รีเซ็ตหูฟัง binaural Beats.

ปุ่มบนหน้าจอเป็นภาษาอังกฤษ แต่มีเฉพาะ: หูฟัง → คลิก → ฟัง

Social Ease เป็นโปรแกรมสเตอริโอสองหูที่แท้จริงฟรี ความตั้งใจ: ความง่ายดายทางสังคม ความวิตกกังวลทางสังคมช่วยลดความมั่นใจ สงบ วิตกกังวล บรรเทาความเครียด ระบบประสาท รีเซ็ตหูฟัง binaural Beats ใช้หูฟังสเตอริโอ คลิกเริ่ม และฟัง

จะทำอย่างไร

  1. ใส่หูฟังสเตอริโอ (จำเป็นสำหรับจังหวะ binaural)
  2. กด ENGAGE เพื่อเริ่ม หรือเลือกโปรแกรมและเริ่มฟัง
  3. รักษาระดับเสียงให้สบาย — ไม่เจ็บปวด

เริ่มโปรแกรมนี้ หน้าโปรแกรมภาษาอังกฤษ

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง: ความสะดวกทางสังคม ความวิตกกังวลทางสังคมช่วยลดความมั่นใจ สงบ วิตกกังวล บรรเทาความเครียด ระบบประสาท รีเซ็ตหูฟัง binaural Beats

บ้านภาษา · YouTube · Headphones