Türkmen · meditation
Bedeniň çuňlugy
Bu sessiýa üçin niýetlenendir Bedeniň çuňlugy. bedeniň gözden geçirilmegi çuňňur dynç almak. meditasiýa ýadawlygy ümsümlik demi binaural nauşnikleri urýar.
Ekrandaky düwmeler iňlis dilinde, ýöne akym diňe: nauşnikler → basyň → diňläň.
“Body Scan Deep” mugt hakyky stereo binaural programma. Niýet: Bedeniň çuňlugyny gözden geçiriň. bedeniň gözden geçirilmegi çuňňur dynç almak. meditasiýa ýadawlygy ümsümlik demi binaural nauşnikleri urýar. Stereo nauşnikleri ulanyň, başlangyja basyň we diňläň.
Näme etmeli
- Stereo nauşnikleri dakyň (binaural urmak üçin zerur).
- Programmany başlamak ýa-da diňlemek üçin ENGAGE basyň.
- Sesiňi rahat sakla - hiç wagt agyrma.