اردو · energy
پوسٹ ورزش ٹھنڈا
اس سیشن کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ پوسٹ ورزش ٹھنڈا. ورزش کے بعد ریکوری ٹھنڈا ہو جاتی ہے۔ انرجی الرٹنس دوپہر ریبوٹ حوصلہ افزائی بائنورل بیٹس ہیڈ فون.
آن اسکرین بٹن انگریزی میں ہیں، لیکن بہاؤ صرف یہ ہے: ہیڈ فون → کلک کریں → سنیں۔
پوسٹ ورک آؤٹ کول ایک مفت حقیقی سٹیریو بائنورل پروگرام ہے۔ ارادہ: پوسٹ ورزش ٹھنڈا. ورزش کے بعد ریکوری ٹھنڈا ہو جاتی ہے۔ انرجی الرٹنس دوپہر ریبوٹ حوصلہ افزائی بائنورل بیٹس ہیڈ فون۔ سٹیریو ہیڈ فون استعمال کریں، اسٹارٹ پر کلک کریں اور سنیں۔
کیا کرنا ہے
- سٹیریو ہیڈ فون لگائیں (بائنورل بیٹس کے لیے ضروری ہے)۔
- شروع کرنے کے لیے ENGAGE دبائیں، یا کوئی پروگرام منتخب کریں اور سننا شروع کریں۔
- حجم کو آرام دہ رکھیں - کبھی تکلیف دہ نہیں۔