Tiếng Việt · meditation
Hành trình Yoga Nidra
Hành trình Yoga Nidra. yoga nidra thiền nghỉ ngơi sâu. thiền chánh niệm sự tĩnh lặng hơi thở nhịp đập hai tai tai nghe
Phiên này được thiết kế cho Hành trình Yoga Nidra. yoga nidra thiền nghỉ ngơi sâu. thiền chánh niệm sự tĩnh lặng hơi thở nhịp đập hai tai tai nghe.
Các nút trên màn hình đều bằng tiếng Anh nhưng dòng chảy chỉ là: tai nghe → nhấp chuột → nghe.
Yoga Nidra Journey là một chương trình hai tai âm thanh nổi thực sự miễn phí. Ý định: Hành trình Yoga Nidra. yoga nidra thiền nghỉ ngơi sâu. thiền chánh niệm tĩnh lặng hơi thở hai tai nhịp đập tai nghe. Sử dụng tai nghe âm thanh nổi, nhấp vào bắt đầu và nghe.
phải làm gì
- Đeo tai nghe âm thanh nổi (bắt buộc đối với nhịp hai tai).
- Nhấn ENGAGE để bắt đầu hoặc chọn chương trình và bắt đầu nghe.
- Giữ âm lượng thoải mái - không bao giờ gây đau đớn.
Bắt đầu chương trình này trang chương trình tiếng anh
Từ tìm kiếm liên quan: Hành trình Yoga Nidra. yoga nidra thiền nghỉ ngơi sâu. thiền chánh niệm sự tĩnh lặng hơi thở nhịp đập hai tai tai nghe